باورهای غلط در مورد استفاده از ضد آفتاب

پوست یکی از ارزشمندترین و در عین حال آسیبپذیرترین اعضای بدن است که روزانه در معرض نور خورشید، آلودگی و عوامل محیطی مختلف قرار دارد. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب مهمترین اقدام برای مراقبت از پوست و جلوگیری از ایجاد لک و چینوچروک محسوب میشود. با این وجود، بسیاری از افراد هنوز به دلیل باورهای نادرست در انتخاب و خرید کرم ضد آفتاب دچار سردرگمی میشوند؛ بعضی تصور میکنند ضد آفتاب تنها برای فصل تابستان کاربرد دارد، برخی فکر میکنند پوستهای تیره به محافظت نیاز ندارند و حتی عدهای گمان میکنند استفاده از ضد آفتاب مانع آرایش روزانه میشود. در این مقاله قصد داریم این باورهای اشتباه را بررسی کنیم، نکات مهمی برای انتخاب و استفاده صحیح از محصولات معرفی نماییم و در نهایت، راهنمایی کامل برای دسترسی به محصولات باکیفیت از یک فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی بهداشتی معتبر ارائه دهیم. همچنین با معرفی بهترین کرم ضدآفتاب و روشن کننده پوست، انتخابی آگاهانه و مطمئنتر خواهید داشت.
چرا باید از فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی بهداشتی خرید کنیم؟
امروزه خرید اینترنتی تبدیل به بخش مهمی از زندگی روزمره ما شده است. در گذشته برای انتخاب کرم ضد آفتاب باید به داروخانه یا فروشگاههای حضوری مراجعه میکردیم، اما امروز با چند کلیک ساده میتوانیم به صدها برند و محصول مختلف دسترسی داشته باشیم. انتخاب یک فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی بهداشتی معتبر این امکان را فراهم میکند که محصولات را با یکدیگر مقایسه کنیم، از نظر واقعی کاربران استفاده کنیم و حتی قیمت ضد آفتاب برای پوست خشک یا محصولات مخصوص پوست چرب را بررسی کنیم.
همچنین این فروشگاهها معمولاً دستهبندیهای کاملی دارند؛ از بهترین برند ضدآفتاب گرفته تا محصولاتی مانندبهترین ضد آفتاب ضد جوش، بهترین ضد آفتاب و ضد لک یا بهترین ضد آفتاب کرم پودری. به همین دلیل، خرید آنلاین نه تنها راحتتر است بلکه انتخاب آگاهانهتری را هم برای مصرفکننده فراهم میکند.
باورهای غلط رایج درباره استفاده از ضد آفتاب
هنوز هم بسیاری از افراد با وجود دسترسی به اطلاعات علمی، باورهای اشتباهی درباره ضد آفتاب دارند. همین تصورات غلط باعث میشود افراد یا بهطور کامل از کرم ضد آفتاب استفاده نکنند یا روش درستی برای مصرف آن به کار نگیرند. در ادامه به رایجترین این باورهای نادرست میپردازیم تا با آگاهی بیشتر، بتوانید انتخابی درست و آگاهانه داشته باشید.
1. ضد آفتاب فقط مخصوص تابستان است: یکی از باورهای رایج این است که استفاده از ضد آفتاب فقط در روزهای گرم و آفتابی تابستان لازم است. در حالی که اشعه UVA و UVB حتی در روزهای ابری و بارانی هم وجود دارند و میتوانند باعث پیری زودرس و لکهای پوستی شوند.
2. پوست تیره نیازی به ضد آفتاب ندارد: برخی افراد تصور میکنند چون پوستشان تیره است، خطر آفتابسوختگی یا لک برایشان کمتر است. این باور اشتباه است؛ زیرا حتی پوستهای تیره هم میتوانند دچار سرطان پوست و چینوچروک شوند.
3. SPF بالا به معنی محافظت کامل است: SPF فقط میزان محافظت در برابر اشعه UVB را نشان میدهد و تفاوت بین SPF 30 و SPF 50 تنها چند درصد است. چیزی که اهمیت دارد، تمدید مرتب کرم در طول روز است، نه صرفاً عدد بالای SPF.
4. ضد آفتاب باعث ایجاد جوش میشود: بسیاری از افراد به دلیل تجربه جوش بعد از استفاده از ضد آفتاب، این باور غلط را دارند. در حالی که انتخاب محصول متناسب با نوع پوست اهمیت دارد. برای پوستهای مستعد آکنه، انتخاب بهترین ضد آفتاب ضد جوش یا ژلهای سبک بهترین گزینه است.
5. ضد آفتاب جایگزین کامل آرایش است: برخی افراد فکر میکنند استفاده از ضد آفتابهای رنگی جایگزین کامل لوازم آرایشی است. در حالی که حتیبهترین کرم ضد آفتاب رنگی برای پوست چرب یا انواع کرم پودری آن هم فقط پوشش ملایمی ایجاد میکنند.
6. نیازی به ضد آفتاب در خانه نیست: اشعه UVA میتواند از شیشه عبور کند. علاوه بر این، نور آبی ناشی از صفحه موبایل و لپتاپ در طولانیمدت روی پوست اثرگذار است.
7. ضد آفتاب فقط مخصوص خانمهاست: این باور باعث میشود بسیاری از آقایان از استفاده از ضد آفتاب خودداری کنند. در حالی که مراقبت از پوست برای همه ضروری است.

راهنمای خرید کرم ضد آفتاب
همه می دانیم که شناخت نوع پوست در خرید کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی دارد. اگر پوست خشک دارید، باید محصولاتی با خاصیت مرطوبکنندگی و مغذی انتخاب کنید. برای پوستهای چرب و مختلط، ضد آفتابهایی با بافت سبکتر مانند ژل یا فلوئید توصیه میشود.
اگر پوست شما مستعد لک است، انتخاب بهترین ضد آفتاب و ضد لک میتواند علاوه بر محافظت، به کاهش لکهای موجود نیز کمک کند. برای افرادی که پوست حساسی دارند، محصولات مینرال (فیزیکی) که حاوی دیاکسید تیتانیوم یا زینک اکسید هستند، گزینههای بسیار خوبی به شمار میروند.
بهتر است هنگام خرید به ترکیبات محصول دقت کنید. برخی از کرمها علاوه بر محافظت، خاصیت درمانی هم دارند؛ برای مثال، محصولاتی با ویتامین C یا نیاسینامید میتوانند باعث روشنتر شدن پوست شوند.
ویژگیهای ضد آفتاب ایدهآل
انتخاب ضد آفتاب مناسب تنها به برند یا قیمت آن وابسته نیست؛ بلکه باید ویژگیهایی داشته باشد که بیشترین محافظت و سازگاری را با پوست شما فراهم کند. در ادامه به مهمترین خصوصیات یک ضد آفتاب ایدهآل اشاره میکنیم.
- دارای SPF مناسب (معمولاً SPF ۳۰ تا ۵۰ برای استفاده روزانه کافی است).
- محافظت در برابر اشعههای UVA و UVB.
- غیرکومدونزا بودن (عدم انسداد منافذ پوست) برای پیشگیری از جوش.
- سازگار با نوع پوست (خشک، چرب یا حساس).
- مقاوم در برابر آب و عرق، بهویژه برای ورزشکاران.
به همین دلیل، انتخاب درست و آگاهانه اهمیت زیادی دارد. مثلاً اگر پوست شما چرب است، استفاده از محصولی با بافت کرمی سنگین میتواند منجر به جوش شود. در حالی که بهترین ضد آفتاب پوست چرب با فرمولاسیون سبک میتواند بهخوبی از پوست محافظت کند بدون اینکه احساس سنگینی ایجاد کند. برای استفاده صحیح از ضدآفتاب به این نکات توجه داشته باشید.
- کرم ضد آفتاب را ۲۰ دقیقه قبل از خروج از خانه استفاده کنید.
- میزان مصرف باید کافی باشد؛ حدود یک بند انگشت برای صورت لازم است.
- هر ۲ تا ۳ ساعت ضد آفتاب را تمدید کنید.
- حتی در روزهای ابری یا داخل خانه نیز از آن استفاده کنید.
- برای ناحیه دور چشم بهتر است از محصولاتی سبک و مخصوص این ناحیه استفاده شود.

بهترین کرم ضدآفتاب و روشن کننده پوست
یکی از ترندهای مهم در سالهای اخیر، تولید محصولاتی است که علاوه بر محافظت، خاصیت درمانی هم دارند. انتخاب بهترین کرم ضدآفتاب و روشن کننده پوست میتواند باعث شود علاوه بر جلوگیری از آسیب نور خورشید، پوستی شفافتر و روشنتر داشته باشید. این کرمها معمولاً با ترکیباتی مثل آلفا آربوتین و ویتامین C فرموله میشوند.
بسیاری از افراد به دنبال محصولاتی هستند که همزمان نقش آرایش سبک را هم ایفا کنند. در چنین شرایطی، انتخاب بهترین ضد آفتاب رنگی یا انواع کرم پودری میتواند گزینهای ایدهآل باشد. برای کسانی که پوستشان بهراحتی جوش میزند، ترکیب روشنکنندگی با فرمولاسیون ضد جوش اهمیت زیادی دارد.
اهمیت استفاده روزانه ضدآفتاب
باورهای غلط درباره ضد آفتاب میتواند باعث شود افراد از مهمترین بخش مراقبت پوستی غافل شوند. خرید ضد آفتاب فقط مخصوص تابستان نیست، پوستهای تیره هم به آن نیاز دارند و حتی در خانه نیز باید از آن استفاده شود. انتخاب محصول مناسب متناسب با نوع پوست، کلید داشتن پوستی سالم و شفاف است. برای بررسی تنوع محصولات، اطلاع از قیمت ضد آفتاب و خرید مطمئن میتوانید به فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی بهداشتی پیشِته مراجعه کنید.