مدیریت
فیلم فیگورهای انفرادی هادی چوپان در مرحله مقدماتی مسترالمپیا 2024
فینال مسابقات کمتر از 24 ساعت دیگر، بامداد یکشنبه برگزار خواهد شد. مقایسه هادی چوپان و درک لانسفورد و سمسون؛ هادی چوپان یک قدم تا فتح دوباره مسترالمپیا!
بیشتر بخوانید »-
اخبار
گزارش زنده مسابقات مسترالمپیا 2024
قهرمان دسته 212 پوند مسترالمپیا 2024 قهرمانی برازنده این پسر بود!کیان پیرسون با اختلاف قهرمان 212 پوند مسترالمپیا شدالبته که شان کلاریدا کاندیشن فوقالعادهای داشت اما حریف ژنتیک ناب این پسر نشد که نشد! همچنین ببینید: فیلم فیگورهای انفرادی هادی چوپان در مرحله مقدماتی مسترالمپیا 2024 قهرمان دسته فیگور المپیا زنان 2024 سیدنی گیلون برای هشتمین بار قهرمان دسته فیگور…
بیشتر بخوانید » ثبت نام مستر المپیا 2024: هادی چوپان نفر اول شد + فیلم
صبح امروز ثبت نام مستر المپیا با حضور هادی چوپان انجام شد گرگ پارسی در پایان ثبت نام گفت امسال با وحشتناک ترین ورژن هادی چوپان روبه رو خواهید شد.
بیشتر بخوانید »-
اخبار
بحران ویزا برای بهروز تابانی: آیا قهرمان فلکس پرو 2024 از مسترالمپیا جا خواهد ماند؟
بهروز تابانی، یکی از برترین بدنسازان حال حاضر دنیا، پس از قهرمانی در مسابقات فلکس پرو 2024 موفق به کسب جواز حضور در مستر المپیا 2024 شد. تابانی که برای رقابت با برترینهای جهان آماده میشد، همانند سال گذشته با چالش عدم صدور ویزای آمریکا مواجه شد. این اتفاق ناگوار بار دیگر مانع از حضور او در یکی از معتبرترین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
زمان برگزاری مسابقات مسترالمپیا 2024 هادی چوپان به وقت ایران
مسابقات مستر المپیا 2024 از 10 اکتبر لغایت 13 اکتبر در لاس وگاس برگزار خواهد شد. امید اول قهرمانی سنگین وزن اوپن هادی چوپان گرگ پارسی است. همچنین بخوانید: صحبتهای هادی چوپان در کنفرانس مطبوعاتی؛منتظر خشنترین ورژن هادی چوپان باشید! گزارش زنده مسابقات مسترالمپیا 2024 زمان برگزاری مسابقات مسترالمپیا 2024
بیشتر بخوانید » انصراف نیک واکر رقیب آمریکایی هادی چوپان از حضور در استیج مستر المپیا 2024
نیک واکر ملقب به جهش یافته، اعلام کرد که در مسابقات مسترالمپیای 2024 شرکت نمیکند. نیک واکر گفته است که میخواهد با ورژنی بهتر و تکامل یافته تر در مسابقات مسترالمپیا شرکت کند به همین امسال ازمسابقات مسترالمپیا کناره گیری میکندنیک واکر امسال با قهرمانی در دسته ی اوپن مسابقات نیویورک پرو 2024 توانسته بود سهمیه ی دسته ی اوپن…
بیشتر بخوانید »بهروز تابانی: به من ویزا نمی دهند چون آمریکا نمیخواهد در دسته اوپن مستر المپیا ایران دو نماینده تاپ فایو داشته باشد
روز به روز به مسترالمپیا نزدیک میشیم و هنوز خبری از ویزای بهروز تابانی نیست قهرمانی که برای سومین سال مجوز مسترالپیا و گرفته ولی ویزا صادر نشده ، این روزها برای بهروز به سختی میگذره. وای از روزی که ویزا بیاد تا شیر آذربایجان در مسترالمپیا بدرخشد بهروز تابانی، نامی که در دنیای بدنسازی لرزه بر اندام رقیبان میاندازد.…
بیشتر بخوانید »-
بدنسازی
سیکس پک به فارسی: چگونه شکم شش تکه داشته باشیم؟
همه ما تصاویر افراد ورزشکار و فیتنس را دیدهایم که دارای سیکس پک یا شکم شش تکه هستند. اما سوال اصلی این است که آیا رسیدن به سیکس پک فقط مخصوص ورزشکاران حرفهای است یا ما هم میتوانیم به این هدف برسیم؟ خبر خوب این است که با رعایت تمرینات بدنسازی مناسب و تغذیه صحیح، شما هم میتوانید به راحتی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم چاقی
برنامه غذایی برای چاقی صورت و بدن (راهکارهای سالم و موثر)
داشتن صورت پر و بدنی متناسب یکی از خواستههای بسیاری از افراد است. اگر شما هم به دنبال روشی برای چاق شدن بهطور سالم و طبیعی هستید، بهتر است بدانید که رسیدن به این هدف به برنامه غذایی مناسب و صحیح نیاز دارد. در این مقاله، به شما یک برنامه غذایی چاقی صورت و بدن معرفی میکنیم که علاوه بر…
بیشتر بخوانید »
