برای انتخاب یک باشگاه ورزشی مناسب، توجه به ویژگی‌های زیر می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین نتیجه را از برنامه‌های بدنسازی خود بگیرید:
- محل باشگاه: انتخاب باشگاهی نزدیک به محل سکونت یا کار می‌تواند موجب افزایش انگیزه و کاهش زمان رفت‌وآمد شود.
- شهریه باشگاه: بررسی هزینه‌های باشگاه و اطمینان از تناسب آن با بودجه شما اهمیت دارد.
- محیط باشگاه: محیط باشگاه باید دلپذیر و انگیزشی باشد تا شما بتوانید با تمرکز و آرامش به ورزش بپردازید.
- ساعات کاری باشگاه: اطمینان حاصل کنید که ساعات کاری باشگاه با برنامه‌های روزانه شما هماهنگ باشد.
- تجهیزات باشگاه: وجود تجهیزات مناسب و بهروز برای تمرینات شما بسیار مهم است.
- مربیان: مربیان باید دارای تخصص و تجربه کافی باشند تا بتوانند برنامه‌های تمرینی مؤثری برای شما طراحی کنند.
- خدمات اضافی: امکاناتی مانند کلاس‌های گروهی، مشاوره تغذیه، و خدمات رفاهی می‌تواند ارزش افزوده خوبی به تجربه شما بیفزاید.
- پاکیزگی باشگاه: رعایت بهداشت و نظافت در باشگاه برای پیشگیری از مشکلات بهداشتی و ایجاد محیطی سالم ضروری است.
- کارکنان: برخورد دوستانه و حرفه‌ای کارکنان باشگاه می‌تواند به بهبود تجربه شما کمک کند.
در ادامه، لیستی از بهترین باشگاه‌های بدنسازی منطقه یازده تهران، شامل شماره تماس و آدرس، برای شما تهیه شده است. محله‌های این منطقه شامل آگاهی، انقلاب، فلسطین، راه آهن، قلمستان، اسکندری، جمهوری، سلامت، مخصوص، امیریه، شیخ هادی، منیریه، حر، عباسی، هلال احمر، انبار نفت، حشمت الله، و امیربهادر می‌باشد.
لیست باشگاه بدنسازی در منطقه 11 به همراه تلفن و آدرس
1 – باشگاه ورزشی نادری
بهترین باشگاه ورزشی در انقلاب – جمهوری – آذربایجان باشگاه ورزشی نادری 02166711794 با مدیریت پرویز فیجانی
خیابان جمهوری، قبل از چهار راه استانبول
2 – باشگاه بدنسازی تن تاک
بهترین باشگاه ورزشی در منیریه – امیریه باشگاه بدنسازی تن تاک 02155365309 با مدیریت طاهره رنجبر
بعد از خیابان منیریه، خیابان فرهنگ، طبقه زیر زمین حسینیه قه
3 – باشگاه اراکس
بهترین باشگاه ورزشی در پاستور – جمهوری – آزادی باشگاه اراکس 02166582346 با مدیریت فرشید علی زاده
خ ازادی خ والعصر باشگاه اراکس
4 – باشگاه اسپاد
آدرس: میدان جمهوری-ابتدای خیابان جمهوری-تقاطع اسکندری-پلاک 1578-ساختمان زائر
شماره تلفن: 02166929947
5- باشگاه بدنسازی آگرین
آدرس: کارگر جنوبی، میدان پاستور، خیابان آژیده، خیابان امین، بن بست دوم، پلاک 20
شماره تلفن: 02166949512
6- باشگاه بدنسازی امداد
آدرس: میدان منیریه-شهید معیری-کوچه بنکدار-پلاک 3
شماره تلفن: 02166482563
7- باشگاه بدنسازی شهدای شهرداری
آدرس: میدان جمهوری-ابتدای خیابان جمهوری-تقاطع اسکندری-پلاک 1578-ساختمان زائر
شماره تلفن: 02166929947
