مدیریت
-
اخبار

کسب بهترین ورزشکار سال هادی چوپان در نظرسنجی، هادی چوپان بهترین ورزشکار سال شد
در نظرسنجی سایت خبرورزشی، هادی چوپان عنوان بهترین ورزشکار سال را از آن خود کرد. سال ۱۴۰۲ برای ورزش ایران، سرشار از اتفاقات خاص و البته در برخی مواقع، با افتخارآفرینی ورزشکاران همراه بود. هادی چوپان در مسابقات آرنولد کلاسیک در آمریکا و انگلیس موفق شد به مقام قهرمانی برسد. در مسابقات کشتی هم امیرحسین زارع دوباره توانست تاج پادشاهی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار

(عکس) قهرمان زندگی هادی چوپان، عاشقانه هادی چوپان برای همسرش
به تازگی هادی چوپان پستی در اینستاگرام خودش قرار داده است که در این پست از همسرش بابت تمام تلاش هایی که انجام داده است تشکر کرده است. شغل هادی چوپان قبل از شروع فعالیت حرفه ای خود در دنیای بدنسازی گچکار و بنا بوده است. هادی متاهل است و صاحب سه فرزند (1 دختر و 2 پسر) به نام…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی

چاقی شکم و پهلو در زنان و مردان: ۱۰ غذایی که علت اصلی بزرگ شدن شکم در زنان و مردان می شود
چاقی شکم و پهلو نه تنها ظاهر ناخوشایندی ایجاد میکند، بلکه میتواند عوارض جدی سلامتی را نیز به دنبال داشته باشد. تجمع چربی احشایی در این ناحیه، خطر ابتلا به بیماریهایی همچون انواع سرطانها، دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی را افزایش میدهد. خبر خوب این است که با انتخابهای درست در سبک زندگی و دوری از برخی مواد غذایی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار

تشبیه جالب هانی رامبد از رقابت هادی چوپان و درک لانسفورد : من دو پسر دارم
هنی رامبد مربی سرشناس دنیای بدنسازی درباره رقابت مجدد هادی چوپان و درک لانسفورد در مستر المپیا 2024 در پادکست خود، The Truth صحبت کرده است. پاسخ صریح هنی رامبد بعد از آرنولد کلاسیک اوهایو لحظاتی بعد از قهرمانی قاطعانه هادی چوپان در آرنولد کلاسیک اوهایو، او به همراه هنی رامبد به سوالات دیو پالومبو جواب دادند. یکی از سوالاتی که پالومبو از هنی رامبد پرسید، این بود که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار

(ویدئو) عضله نمایی تماشایی درک لانسفورد برای مسترالمپیا 2024 و هادی چوپان
درک لانسفورد که به راحتی توانست هادی چوپان را در مسترالمپیا 2023 از پیش رو بر دارد و حالا با انتشار ویدئویی بار دیگر برای مسترالمپیا 2024 و هادی چوپان عضله نمایی کرده و خط و نشان کشیده است. همچنین ببینید: (ویدئو) خط و نشان کشیدن درک لانسفورد قهرمان مسترالمپیا 2023 برای هادی چوپان، بهترین ورژن درک لانسفورد (ویدئو) فیگور…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی

با این 6 ترفند طلایی کاهش وزن، به وزن ایدهآلت برس!
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان میکند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگینتر از زمان رفت هستیم. اما راههایی وجود دارد که ما را از اضافهوزن در تعطیلات در امان نگه میدارد. در اینجا برخی از توصیههای متخصصان تغذیه را یادآوری میکنیم. وعدههای غذایی پرکالری را شناسایی کنید در سفر به هر شهر، امتحان کردن…
بیشتر بخوانید » -
اخبار

عکس| ذوق هادی چوپان با دیدن سردیس خود، مجسمه هادی چوپان ساخته شد
یک مجسمهساز خوش ذوق پس از موفقیت های اخیر هادی چوپان سردیس این بدنساز مشهور کشورمان را ساخت. چوپان با قهرمانی در آرنولد کلاسیک دوباره به اوج محبوبیت رسید و از نظر بسیاری از کارشماسان موفقترین چهره بدنسازی ایران در سال ۱۴۰۲ لقب گرفت. حالا یک مجسمهساز خوش ذوق برای اولین بار سردیس هادی چوپان را ساخته است و این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار

(عکس) رونمایی درک لانسفورد، قهرمان مسترالمپیا 2023 از همسر و دختر چند ماهه اش
درک لانسفورد، قهرمان آمریکایی مسترالمپیا سال گذشته با انتشار یک تصویر از همسر و دختر تازه متولد شده اش رونمایی کرده است. همچنین ببینید: (ویدئو) خط و نشان کشیدن درک لانسفورد قهرمان مسترالمپیا 2023 برای هادی چوپان، بهترین ورژن درک لانسفورد
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی

تلاش بیوقفه برای آب شدن چربی شکم: چرا نتیجه نمیگیرید؟
دلایل آب نشدن شکم: چربی اضافه در ناحیه شکم، نه تنها ظاهر ناخوشایندی ایجاد میکند، بلکه میتواند سلامتی شما را نیز به خطر اندازد. بسیاری از افراد با وجود تلاشهای فراوان، در آب کردن چربی شکم خود ناکام میمانند. در این مقاله، قصد داریم علت های آب نشدن چربی شکم را برای تان توضیح دهیم؛ پس با مجله دکتر فیتنس همراه باشید.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار

او استاد استیج است / سامسون داودا: رقابت کنار هادی چوپان یک افتخار است
سامسون داودا در گفتوگویی بعد از آرنولد کلاسیک انگلیس به تمجید از هادی چوپان پرداخته است. سامسون داودا بعد از آرنولد کلاسیک انگلیس در گفتوگویی با فواد ابیاد، ایان والیر، جیمز هالینگزهد و پال لازن در پادکست BODYBUILDING & BOLLOCKS شرکت کرد و به سوالات پاسخ داد. بعد از آرنولد کلاسیک اوهایو، فواد ابیاد در اظهار نظری جسورانه، هادی چوپان را…
بیشتر بخوانید »









