جینسینگ، گیاهی با خواص فراوان برای هر دو جنس مردان و زنان، دارای مزایا و خواص متعددی است. در این مقاله، تمرکز ما بر روی بررسی دقیق خواص جینسینگ برای زنان، شناسایی عوارض احتمالی آن برای زنان است این گیاه دارای خواص بسیار زیادی است که میتواند به بهبود سلامت و آرامش زنان کمک کند. به همین دلیل، ما در این مقاله به بررسی جزئیات علمی خواص جینسینگ برای بانوان خواهیم پرداخت. هدف ما ارائه اطلاعات و آگاهی کافی درباره استفاده از جینسینگ به عنوان یک روش طبیعی و قابل اعتماد برای بهبود سلامت و آرامش زنان است.
فواید جینسینگ برای زنان
تنظیم قاعدگی و کاهش درد پریود، جینسینگ میتواند به تنظیم عملکرد تخمدانها کمک کند و باعث داشتن پریودهای منظم شود خاصیت ضد التهابی و آرامش بخشی جینسینگ میتواند به کاهش درد پریود و عادت ماهانه کمک کند
بهبود علائم یائسگی، جینسینگ میتواند تا حد زیادی علائم یائسگی مانند گرفتگی، نوسانان خلقی، اضطراب، استرس و کاهش میل جنسی را کاهش دهد برخی مطالعات نشان می‌دهد که جینسینگ ممکن است در تنظیم هورمون ها به خصوص در دوران پس از بارداری یا در سنین پیش از یائسگی تاثیرگذار باشد
پیشگیری از سرطان سینه، جینسینگ حاوی آنتی اکسیدان های است که نقش موثری در کاهش ریسک سرطان دارند براین اساس مصرف این گیاه میتواند ریسک سرطان های مربوط به زنان مانند سرطان سینه را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
افزایش میل جنسی، جینسینگ به افزایش میل جنسی و تنظیم سطح استروژن در زنان کمک می‌کند. زیرا این گباه به تنظیم هورومونها و بهبود عملکرد جنسی مرتبط شده است
تقویت انرژی و کاهش خستگی، جینسینگ به عنوان یک تقویت دهنده عمومی و افزایش دهنده انرژی سناخته میشود برای زنانی که احساس خستگی و کاهش انرژی می‌کنند مصرف جینسینگ ممکن است مفید باشد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد جینسینگ، پیشنهاد می‌کنیم مطلب مربوط به جینسینگ چیست را بخوانید.
تقویت سیستم ایمنی بدن، برخی تحقیقات نشان داده‌اند که جینسینگ ممکن است به تقویت سسیتم ایمنی بدن کمک کند این ویژگی میتواند برای حفظ سلامت زنان در موجهه با بیماری ها مفید باشد
عوارض جینسینگ برای زنان
مصرف درست و به اندازه‌ی هر چیزی، از بروز عوارض آن جلوگیری می‌کند. اگر چه مصرف جینسینگ به تنهایی عوارضی برای زنان (و حتی مردان) ایجاد نمی‌کند، اما در ادامه، تعدادی از مواردی که به عنوان عوارض مصرف بیش از حد جینسینگ برای زنان شناخته می‌شوند را نام خواهیم برد.
- حالت تهوع
- سردرد (میگرن)
- فشارخون بالا
- مشکلات گوارشی
آیا قرص جینسینگ باعث نازایی میشود
قرص چاق کننده جینسینگ به دلیل طبع گرمی که دارد قوای جنسی را بهبود می‌بخشد. از سویی دیگر میزان استرس را کاهش داده و فرد را به تحرک وا داشته که منجر به افزایش فعالیت اجتماعی شده و افسردگی را از او دور می‌کند. بانوانی که از قرص چاقی جینسینگ استفاده کرده‌اند به وضوح اثرات آن را مشاهده کرده‌اند که با یک دوره مصرف علاوه بر چاق شدن چقدر در زندگی آن‌ها تحول ایجاد شده است.
بانوانی که اقدام به بارداری می‌کنند گاهی ممکن است نتیجه نگیرند به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند استرس و افسردگی را از خود دور کرده و همچنین رابطه جنسی خود را افزایش دهند. افزایش دفعات رابطه جنسی مانع از تنبلی تخمدانها شده و رحم را گرم نگه می‌دارد. لاغر بودن بیش از حد نیز یکی از عواملی است که تاکید میشود قبل از باردار شدن، وزن افزایش یابد تا احتمال بروز عوارض و خطرات بعدی نظیر سقط جنین و زایمان زودرس به حداقل برسد.
دقیقا خاصیت و ویژگی‌هایی که در قرص چاق کننده جینسینگ وجود دارد با دستورات پزشک زنان همخوانی داشته و بانوان را در امر باردار شدن یاری می‌کند. نازایی با قرص چاقی جینسینگ شایعه‌ای بیش نبوده و هیچ پزشکی آن را تایید نمی‌کند.
قرص جینسینگ در شیردهی
جینسینگ در دوران شیردهی کاربرد خاصی ندارد و البته هیچ اطلاعاتی هم درمورد ایمنی و اثربخشی جینسینگ در شیردهی برای مادران شیرده یا نوزادان وجود ندارد. جینسینگ به‌طورکلی در بزرگسالان به‌خوبی تحمل میشود و توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده، به‌طور کلی ایمن (GRAS) شناخته شده است.
ژنیکوماستی و درد پستان در برخی مادران شیرده نیز در پی مصرف جینسینگ گزارش شده است. به‌دلیل فعالیت احتمالی استروژنی آن و کمبود اطلاعات در دوران شیردهی، بسیاری از منابع توصیه می‌کنند جینسینگ در دوران شیردهی استفاده نشود. البته برخی مطالعات نیز حاکی از این است که ساپونین‌های مؤثر (پاناکسوزیدها) که جینسینگ حاوی آن است، از سد جفت و همچنین از شیر مادر عبور می‌کنند.
